KRETSSAMLING ER OVER FOR DENNE GANG

Takk til alle som deltok ! Oppmøte i Nilsbyen for alle treningsøkter. NB! til søndagens økt må 15-16 ta med en sekk/bag med terrengsko evt skiftetøy til løpeturen fra Skistua til Nilsbyen. Les mer under nyheten.

Søndagens økt går slik:

0900 -1130 13-14 års gruppa : Løping, rolig langtur

0900-1200 15-16 års gruppa: Kombinasjonsøkt. Rulleski klassisk til Skistua og løpetur til Nilsbyen

NB! 15-16 stiller klar til rulleski klassisk. Ta med en sekk/bag med terrengsko evt skiftetøy til løpeturen fra Skistua til Nilsbyen. Utstyr vil bli fraktet opp til Skistua og tilbake til Nilsbyen.

0900-1200 Juniorgruppa: Løping, rolig langtur

Kl 1200-1330 Lunsj, avslutning

For Byåsen IL : Oppdatert liste over dugnadsfolk og matlevering..

 

Byåsen IL langrenn inviterer til felles skisamling for Nord og Sør Trøndelag skikrets  i Nilsbyen fredag 24. mai til søndag 26. mai.

Gruppeinndeling: 13- 14 års gruppa består av 2006-2007 årgangen, 15-16 års gruppa består av 2004-2005 årgangen, juniorgruppa består av 2000-2003 årgangen.

Alle treningsøkter starter og slutter i Nilsbyen. Nederst finner du oversikt over hva du bør ha med og på til de ulike treningsøkter.

Fredag: Møt opp i Nilsbyen helst før kl 1745. Vær da treningsklar og oppkledd til treningsøkt i henhold til gjennomføringsplan. Møt direkte i din treningsgruppe (som vil være merket) der du vil bli registrert og ønsket velkommen. Alle grupper har rulleski på fredagsøkta. NB! Det er svært begrensede dusjmuligheter i Nilsbyen så ta med skiftetøy. Kveldsmat kl 2000.

Flott om alle som har meldt seg som foreldretrenere er med på øktene som hjelpetrenere.

Påmelding til samlinga gjør du HER

GJENNOMFØRINGSPLAN

Fredag 24. mai

ØKT 1

1815-1945 13-14 års gruppa : Rulleski, skøyting Granåsen

1800 -1930 15-16 års gruppa: Rulleski, skøyting mot Saupstad (starter ned Kongsveien)

1750-1930 Juniorgruppa: Rulleski, Klassisk mot Saupstad (starter over Smistad)

Kl 2000 Kveldsmat i Nilsbyen

Lørdag 25. mai

ØKT 2

0930 -1130 13-14 års gruppa : Intervall elghufs m/staver

0900-1100 15-16 års gruppa: Intervall elghufs m/staver

0900-1100 Juniorgruppa: Rulleski, Skate sprint i Granåsen

Kl 1200 Lunsj

ØKT 3

1530-1730 13-14 års gruppa : Rulleski, skøyting i Granåsen

1600 -1800 15-16 års gruppa: Løping og styrke, Dalgård

1600-1800 Juniorgruppa: Løping og styrke, Dalgård

Kl 1800 Servering av middag i Nilsbyen

Søndag 26. mai

ØKT 4

0900 -1130 13-14 års gruppa : Løping, rolig langtur

0900-1200 15-16 års gruppa: Kombinasjonsøkt. Rulleski klassisk til Skistua og løpetur til Nilsbyen

0900-1200 Juniorgruppa: Løping, rolig langtur

Kl 1200-1330 Lunsj, avslutning

UTSTYR DU BØR HA MED

-Rulleski og staver begge stilarter (kun skøyting for 13-14)

-Skistaver til elghufs (ca 10-15 cm kortere enn klassiskstaver) - Junior trenger ikke hufsestaver

-Treningsklær etter vær

-Hjelm

-Drikkebelte og energibarer

-Joggesko og sko til terreng/myr

-Skiftetøy (begrenset mulighet for dusj i Nilsbyen)

 

 

VIPPS BIL langrenn

VIPPS nr til BIL langrenn er: 17158

Samarbeidspartnere

Værstasjon Nilsbyen

Påmelding og utstyr

Reiser og opphold renn og samlinger

Ved reiser og opphold til renn eller samlinger i regi av Byåsen IL, skikretsen eller andre, vil det som regel være krav til forhåndspåmelding.  Betaling skjer gjerne i etterkant av arrangementet.  Alle som er påmeldt må da betale, uansett om dere har deltatt på arrangementet eller ikke, med mindre Byåsen IL Langrenn slipper å betale. Ved sykdom anbefales å skaffe legeattest og bruke egen forsikring. 

Kalender for Nilsbyen

Kalender som brukes til koordinering av all aktivitet i Nilsbyen: TRYKK HER. Dette er en felles kalender for BSSL, BIL o-avd., TVK og BIL langrenn.

©2018 Spoortz AS (tidligere 123klubb) leverer totalverktøy for effektiv klubbdrift