• 18.11.2011 ,
• Byåsen Langrenn, 1547 visninger

Lørdag 19.11: elghufs 4-5 x 5 min. Oppmøte kl. 09.30 ved Ferista. Onsdag 23.11: RSK m/ styrkestak på Saupstad. Husk refleksvest! Alternativ hvis det er for glatt: Langtur løp m/staver og hodelykt. Lørdag 26.11: Naturlig intervall, løp med staver.